“5 tips para mejorar tus relaciones con los demás”
Llegamos a casa y saludamos a nuestra pareja. Está sentadx en el sofá viendo la tele. Ni se inmuta. Nos…
Detalles“Yes, YOU can”- “Si, TU puedes”
Todxs alguna vez y en más de una circunstancia nos hemos dicho alguna de estas frases: “No puedo”, “No va…
Detalles·”Me doy permiso para…”
Me doy permiso para separarme de personas que me traten con brusquedad, presiones o violencia. No acepto ni la brusquedad…
Detalles“Mindfulness o lo que es lo mismo, aquí y ahora”
Vaya por delante que yo soy muy fan del cerebro. Gracias a cómo fue evolucionando hemos sido capaces de sobrevivir…
Detalles“Hay remedio para un corazón roto”
No es el mal de amores una dolencia moderna. Avicena (s. XI) en su Canon de Medicina sitúa el amor…
Detalles“Psicología práctica es mi blog. Es como una tabla de surf. Un espacio donde encontrar herramientas para surfear por la vida”
“Psicología práctica” es el espacio donde comparto mis reflexiones y ejercicios de ayuda. Las personas “hacemos bien lo que…
Detalles