Todxs alguna vez y en más de una circunstancia nos hemos dicho alguna de estas frases: «No puedo», «No va a salir bien»,»Los demás son mucho mejores que yo»… En psicología a este tipo de frases las llamamos «creencias limitantes» y se definen como aquellos pensamientos que de alguna manera frenan la consecución de nuestros…
DetallesMe doy permiso para separarme de personas que me traten con brusquedad, presiones o violencia. No acepto ni la brusquedad ni mucho menos la violencia..de nadie. Las personas bruscas o violentas quedan ya, desde este mismo momento fuera de mi vida. Soy un ser humano que trata con consideración y respeto a los demás .Merezco…
DetallesVaya por delante que yo soy muy fan del cerebro. Gracias a cómo fue evolucionando hemos sido capaces de sobrevivir como especie (a pesar de nosotrxs mismxs, pero eso es otra historia) Hay que recordar que es una estructura que se forjó para dar respuesta a un entorno muy hostil, en el que había que…
DetallesSi necesitas realizar alguna consulta, concertar una cita o aclarar alguna duda sobre cualquier aspecto puedes hacerlo a través de info@eirenegarcia.com o del número de teléfono 665 206 863.
No es el mal de amores una dolencia moderna. Avicena (s. XI) en su Canon de Medicina sitúa el amor dentro de los trastornos mentales junto a la somnolencia, insomnio, hidrofobia y melancolía… Pero el afán reduccionista de los últimos siglos ha relegado al amor a temática de artistas, privándonos de un entendimiento intelectual del…
Detalles«Psicología práctica» es el espacio donde comparto mis reflexiones y ejercicios de ayuda. Las personas “hacemos bien lo que nos gusta y nos gusta porque lo hacemos bien” (P. López de Ceballos). No tengo una bola de cristal ni una varita mágica, ni tampoco la receta de la eterna felicidad, pero sí sé de…
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